menstruatiecyclus | Cycle to Cycle

PMS fijn!? (Her)Ontdek de wijsheid van jouw lichaam

Tijdens je innerlijke herfst (PMS-tijd), is het hormonen oestrogeen heel laag en het hormoon progesteron dominant.

Betrouwbaarheid Sensiplan

Spoiler alert: Sensiplan is betrouwbaarder dan de pil (!)

Mentale gezondheid & hormonen: samenwerken met je cyclus

Ben jij je bewust van een mogelijke link tussen je mentale gezondheid en je menstruatiecyclus?

Keuzevrijheid over anticonceptie: Sensiplan is NIET hetzelfde als Daysy of Natural Cycles

Sensiplan is een sympto-themale methode: dit betekent dat je niet één, maar twéé lichaamssignalen gebruikt om te bepalen of je wel of niet

Wat is de rol van de partner tijdens een Sensiplan traject?

Bij het leren van de natuurlijke anticonceptie methode Sensiplan wordt de partner uitdrukkelijk gevraagd erbij te zijn.

Is een ‘regelmatige’ cyclus nodig om Sensiplan betrouwbaar te kunnen gebruiken als anticonceptie?

Deze vraag krijg ik heel vaak. Lees hieronder het antwoord.. Het antwoord is: NEE. De hardnekkige mythe dat er iets mis is met je als je...

Elke maand twee dagen down: ben ik wel normaal?

Ik dacht heel lang dat er iets mis met mij was, omdat ik met enige regelmaat me lower dan low voelde. Totdat ik mijn cyclus ging tracken..

Innerlijke herfst: de waarde van woede

Leren we als jonge meisjes niet allemaal om lief te glimlachen, mee te werken en social wenselijk gedrag te vertonen?

Samenwerken met je cyclus: die emotionele golven.. zijn normaal.

Maar laten we nou net in een wereld leven die gebouwd en gestructureerd is rondom patriarchale en lineaire principes.

Book nu een gratis intake