Laat jij makkelijk aan je omgeving zien als je in een (voor jou) minder makkelijke cyclus fase zit?

Tijdens je innerlijke herfst (PMS-tijd), is het hormonen oestrogeen heel laag en het hormoon progesteron dominant.

In een traject van drie maanden leer je in vier sessies stapje voor stapje de methode.

Spoiler alert: Sensiplan is betrouwbaarder dan de pil (!)

Ben jij je bewust van een mogelijke link tussen je mentale gezondheid en je menstruatiecyclus?